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定期ワークショップ イメージリーディング入門を開催しました

 

 

1月26日(日)の10時より

定期ワークショップ

『あなたを知るワーク

イメージリーディング入門』

を開催いたしましたウインク音譜


イメージリーディング入門編は2回目の開催で、メンバーも総入れ替え。

 

 

どんな感じになるかなぁと、楽しみにしていました。

 

 

結果。

 

 

 

 

楽しすぎ。

 

 

 

 

ほんとに。かなり笑いましたしゲラゲラ

 

 

人はひとりひとり違ってて、だから想像力、想像するパターンも人それぞれで個性的なんですよね。

 

 

2期メンバーの想像力のカラーはすごく人間くさいというか、生活感のある想像世界?で、全員が共感しやすく、笑いあり、涙あり、でした。

 

 

 

①軽い瞑想

 

ティンシャとシンギングボールの音を聞きながら、呼吸に注意する瞑想。数分間。

初めての方もいらっしゃいましたが、難なくできました。

 

②みかんのワーク

 

みかんという物質からその人が感じ取る要素をイメージに結び付けて、無意識の世界から情報を検索する練習をしました

 

③想像力を広げるワーク

 

言葉の誘導によるイメージ筋(略してイメ筋)トレーニング

 

④童心を思い出す踊り

 

これを笑わずに出来る人はいないと断言します(笑)

みなさんほんと楽しそう(笑)

 

⑤想像力を広げるワーク パート2 

 

参加者同士が実際に手足に触れて、みかんと同じように無意識の世界から情報を探し出すイメ筋トレ&検索トレーニング

 

⑥ハイアーセルフに出会う誘導瞑想

 

シンギングボールの音を聞きながら、ハイアーセルフに会いに行きました

 

⑦イメージリーディングのやり方と実践

 

イメージリーディングの超基本

私がマンツーマンで指導しました

 

⑧リーディング結果の質疑応答

 

 

 

2期メンバーはね……

 

 

とにかく

イメージが走る!!

 

 

 

イメージ出来ない~~とか、見えるけどぼんやりしてる~~とかじゃないんですよ。

 

 

 

くっきり鮮やかにまるで映画のように、受け取った映像がどんどん走っていっちゃう(笑)

 

 

 

イメージリーディングの過程には、イメージを止めて感じ切る、という作業があるのですが、そこが難しかったようでしたあせる

 

 

 

勝手に走っていっちゃうから爆  笑あせる

 

 

 

1期メンバーにはなかった悩み!グループごとに違ってて本当に面白い!!

 

 

 

以下、参加者の感想ですウインク

 

 

 

 

 
 
 
 

 

すみません、アンケート用紙のタイトルが「イメージリーディング実践編」となっていますが、正しくは入門編でした滝汗

 

 

紙を配って指摘されるまで全く気付いておりませんでゲッソリ

 

 

2期メンバーも全員が実践編も習いたいと希望してくださったので、そのまま上のクラスに持ち上がります音譜

 

 

3期入門編のメンバー

ただいま超募集中

 

 

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虹みゆ虹
 

 

 

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