この暑い最中、いかがお過ごしでしょうか？

私は今日も『はり・きゅう』楽しみました‼

さてさて、この夏の暑さ真っ盛り!!（暦の上では秋に入りましたけどね…）

日中は通勤通学など、加えてマスクで暑くて暑くて、もう汗がだッくだく！

夜も暑さと湿気で寝苦しく、ここ何日か寝不足気味！

それだけでも身体にとっては、かなりな負担。

寝不足って結構しんどいですもんね。

が、更に、

この暑さについしてしまうのが、『冷飲冷食』！

身体が「助けて～」と声にならない悲鳴を上げ始めます。

更にさらに、

現代ならではの『冷房』！

ただでさえ疲れた身体はもう暑さに備えればよいのか、はたまた寒さに備えれば良いのか訳が分からず、ますます食欲が低下したり身体がダルイ、疲れやすいなどと、体調が悪くなっていきます。

結果、身体と心は繋がっていますので、疲れ切った身体はやる気が出ないなど精神状態にも影響を与え、心身共にクタクタに・・・。

こんな状態で来店される方、結構いらっしゃいます。

そのようなお客様のご期待にも、しっかりと『はり・きゅう』は応えてくれていますッ！

こんな暑さに負けない心と身体づくりに、あなたも丘の上鍼灸院でゆったりと『はり・きゅう』はいかがですか？

ではでは、

くれぐれもお身体を大切に‼

いつも応援してくださる皆様に感謝‼

そして、今日も大好きな『はり・きゅう』に取り組めた事に感謝‼