2020/05/26
どくだみ茶つく~ろ♪(アナ風)
どくだみを刈り取って根元を縛り、軒下に吊るしてしっかり乾燥させます。
カラカラに乾いたら、お鍋にお水を入れて、茶葉ぶっこんで、沸騰させて少しだけぐらぐら煮出して、茶こしでこして出来上がり♪
2,3週間前にもっと若い葉っぱで次男が作りましたが、やっぱ味も青い。
花が咲く頃がベストと言われるのが良く分かるお味でした。私は青くても熟成されてても好きですけどね
ミネラルが豊富で、血管強化作用や利尿作用がある他、便が硬くなりやすい人は排便を助けてくれますし、便秘からくる肌荒れなんかにも効果あり。
コロナ自粛でお家の断捨離を済ませた方!
体の中のいらんもんも出したら、もっとスッキリしますよ~~
お家の断捨離がまだの方も、体の中のお掃除が済んだらはずみがついてお片付けもはかどるかもしれません。
おうちでどくだみが収獲できない方、どくだみはかなり図太い野草なので、そのへんに生えてると思います。
↓こーゆーやつ
はえてなかったら、薬局で『じゅうやく』という名前で売られているお茶がどくだみ茶ですよ~
デトックスにおひとついかがですか
みゆ
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