2020/06/19
更年期はモデルチェンジ期
更年期ってのはモデルチェンジ期である。
まるっきり変わるフルモデルチェンジなのか、ちょびっとだけ変えるマイナーモデルチェンジなのか、個人差はあるけれど。
更年期が来たら、第二の人生、どんなスタイルで生きてく？と、問いかけられているのだ。
肉体の衰えによって今まで楽に出来ていたことが出来なくなり、容色もぱっとしなくなり、生まれてから更年期までに築き上げてきた自分のイメージが少しずつ揺さぶられる。
老化も死も遠い霧の先にあったのが、その霧が晴れ、案外と遠くない場所にそれがあると感じ取るようになる。
ここでどうするか。
今までの自分の延長に自分を見るか、新しい把握をして新しいイメージを作り上げるか？
今できることはなんなのか。
今似合うものはなんなのか。
今どうしたいのか。
より、『今』に集中することで、新しい在り方が見えてくる。
似合っていた服が似合わなくなり、いつも通りお化粧してもパッとしなくなり、物覚えが悪くなり、わくわくしなくなる。
それは同じことを続けているから。
この年齢になったからこうしなきゃってことじゃなく、今の自分自身をしっかり見つめること。
経験と惰性に埋もれないこと。
だって挑戦していないことはまだまだたくさんある！
可能性は、いっぱい！
新しい髪型にしてみるとか。
髪色を変えてみるとか。
メガネを変えてみるとか。
着たことがないタイプの服を着てみるとか。
本屋に行ったら、覗いたことのないコーナーを覗いてみるとか。
食べたことのないものを食べてみるとか。
行ったことのないところへ行ってみるとか。
今までは似合わなかったものが似合うかもしれないし、好きじゃなかったものが好きになるかもしれない。
私たちは、未体験のこと全てに新しい『感じ』を得ることが出来る。
必ず、何かを感じる。
その『感じ』を糧に、私たちは何歳からでも新しくなれる。
更年期は、古くなった”自分のイメージ”から自由になるチャンス。
だってどうせ今まで通りにはいかないのだから。
夢見る時を過ぎ、現実の水をたらふく飲んで色々諦めることも覚えたからこそ、『人生は一度きり。もう好きにすればいいや』と思えるようになる。それが更年期。
あなたの新しい形はどんな形だろうか？
みゆ
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