20/02/19 気づき、よもやま話
すべての経験はワインのように
今日はプロレスの日だそうです。 プロレス、苦手です。 ボクシングも。 柔道やレスリングはまだいけますが、空手とかパンチやキックが炸裂するやつは苦手です。 見てるだけで痛そうで、どーっと疲れます。 昔はテレビのバ […]
20/01/28 気づき、よもやま話
生きることは知ること 誰でも生きた分だけ賢くなる
今の自分はいちばん賢いわたし 成功も失敗も、アホした歴史も、アカンことをした過去も 全部全部越えてきたわたし あなたは『あの時ああしていれば』と思いますか？ 私は人生上で何回も思ったことがあります。 ３ […]
今日は雨です。
気温も低く、冷たい雨です。
雨の日は、瞑想に良い日。
低気圧や日照時間の減少なんかの影響もあるのでしょう。
海の魚たちが […]
20/01/15 気づき、よもやま話
新しいことを続けるコツ たくさんの中からひとつ選ぶ
高い目標を達成するコツは、そのために必要なことをなるべく細かく分けてワンステップを小さくすることだ、と言われます。 簡単に例えると、フルマラソンを走るという目標があったとして、いきなり４２．１９５キロにチャレンジするん […]
20/01/14 気づき、よもやま話
『やるべきこと』は好きなことをやるための補助エンジンである
パソコンでもスマホでも、ふたつ、みっつのタブを開くこと、良くありますよね。 ひとつのタブであるサイトを見て、もうひとつのタブを開いて別のサイトで調べものをしたり。 とっても便利です。 だけどタブをいっぱい開き […]
