実は私は頭痛薬を飲んだことがありません。４９年の人生上、一度も。
もちろん頭痛の経験はあるのですが、昔であれば足の指を揉んだり、手の指の股を揉んだり、食事を控えて早く眠ったりすることで対処できるレベルでした。
ですか […]
暑さもだいぶ和らぎ過ごしやすくなってきましたね～
いかがお過ごしでしょうか？
さて、
「最近よくイライラするわ～」
「頭がボーッとして何から手をつければいいかわからない。」
「ストレスが溜まりすぎ頭が重く […]
ここのところ、雨続きで洗濯物が大変なことになってるぅっ！！
雨天いかがお過ごしでしょうか？
さて、今回は「頭痛」のセルフケアについてほんの少しばかり
（今回は一般的な「頭痛」（病的なものを除く）について）
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